Что делать, если чувствуешь себя отверженным, если попал в безвыходную ситуацию, подвергся жестокому обращению со стороны окружающих или подвергаешься систематическим издевательствам и «травле», не можешь справиться с тревожными мыслями, а поделиться не с кем?…

Конечно, можно заняться творчеством, спортом, общением с друзьями или другими интересными делами. А если и это не помогает отвлечься и не помогает выйти из затруднительной ситуации?

Об этом состоялся разговор психолога с воспитанниками СРЦ для несовершеннолетних Яйского муниципального округа. Ребята поделились опытом переживания различных затруднительных ситуаций, которые может пережить каждый из нас. Конечно, можно поделиться с родителями, лучшими друзьями, хорошо знакомыми людьми и получить поддержку.

А всегда ли советы окружающих могут помочь? К кому обратиться за помощью, если не уверен, что тебе помогут окружающие? Где можно получить помощь и поддержку квалифицированных специалистов, если боишься огласки?

Детям было разъяснено, что Детский телефон доверия 8-800-2000-122 — это бесплатная и анонимная служба психологической помощи, у которой есть короткий и запоминающийся мобильный номер – 124. Консультант телефона доверия не спросит ваши личные данные, можно назвать вымышленное имя, а все разговоры останутся между вами и специалистом.

Здесь вы всегда можете получить поддержку от квалифицированных специалистов. Вы можете позвонить, если у вас есть вопросы, переживания или просто хотите поговорить с кем-то, кто поймет и поможет найти решение.

Психологи, прошедшие специальную подготовку, всегда готовы выслушать вас и предложить помощь в трудной ситуации.

Ребята изъявили желание поделиться информацией с окружающими и составили небольшой коллаж «Что можно доверить телефону доверия?»