В современном мире, полном стрессов, важно знать, куда обратиться за поддержкой.

С ребятами центра мы подробно поговорили о телефоне доверия — этой незаменимой службе, которая помогает миллионам людей. Мы обсудили, для чего он нужен, когда стоит позвонить и в каких случаях обратиться за помощью, а также какую именно поддержку можно получить.

Федеральный номер 8-800-2000-122 — здесь тебя выслушают без осуждения, помогут разобраться в чувствах и подскажут шаги к решению.